作為寵物主人，我們都希望我們毛茸茸的朋友快樂和滿足，但有時我們的狗會表現出讓我們感到沮喪和無助的行為。狗主人最常抱怨的是過度吠叫，尤其是在分開期間。這種被稱為分離困擾的行為可能是需要關注和乾預的更深層次心理問題的跡象。在這篇文章中，我將探討分離困擾的原因，並為您提供實用的技巧和策略來幫助您的狗克服這種具有挑戰性的行為。
關鍵要點
- 狗的分離困擾是狗由於與監護人分離而變得焦慮或有壓力的情況，並且可能表現出痛苦行為，例如發聲，破壞或弄髒房屋。
- 了解狗分離焦慮的根本原因對於有效治療至關重要。
- 訓練您的狗減少對您離開的壓力可以防止分離焦慮。
- 確定導致您的狗過度吠叫的觸發因素，並努力減少或消除它以幫助減少分離困擾。
- 狗的分離痛苦可能需要長達兩個月的時間才能有所改善，逐漸習慣獨處是改變他們對獨處看法的最佳方式。
狗的分離困擾
如果您是狗主人，您可能經歷過當您讓毛茸茸的朋友獨自一人時變得不高興的經歷。狗的分離困擾是狗因與監護人分離而變得焦慮或有壓力時發生的常見情況。
這種情況也稱為分離焦慮。
什麼是狗的分離困擾？
狗的分離困擾是當狗因為與他們的監護人（他們依附的人）分離而變得不安時發生的一種情況。患有分離焦慮症的狗狗往往會過度依賴或依賴家庭成員，在與主人分開時會變得極度焦慮並表現出叫喚、破壞或弄髒房子等痛苦行為。
狗分離困擾的常見跡象
狗與分離相關的行為最常見的跡像是嚎叫、吠叫或抱怨過度、破壞性行為、房屋弄髒和起搏。其他常見跡象包括返回時過度興奮和離開前的焦慮跡象。
狗也可能表現出不太常見的分離焦慮跡象，例如顫抖、氣喘、流涎過多、自傷（例如過度舔爪子或咬尾巴的跡象）和重複行為（轉圈、踱步、吠叫）。
治療狗的分離困擾
為了治療狗的分離焦慮，目標是通過教他們享受或至少容忍獨處來解決狗的潛在焦慮。這是通過設置事物來實現的，這樣狗就會經歷引起焦慮的情況，即獨自一人，而不會感到恐懼或焦慮。
幫助您的狗應對分離困擾的技巧
- 逐漸增加您遠離狗的時間。
- 通過為您的狗提供他們喜歡的玩具或零食，與獨處建立積極的聯繫。
- 練習讓你的狗在短時間內獨處，然後逐漸增加時間。
- 為您的愛犬創造一個安全舒適的空間，讓您在您外出時呆在裡面。
- 如果您的狗的分離焦慮很嚴重，請尋求專業幫助。
停止吠叫：了解狗的分離焦慮以及如何治療它
當主人離開家時，許多狗都會經歷分離痛苦。這會導致過度吠叫、破壞性行為，甚至自殘。
作為狗主人，重要的是要了解分離焦慮的根本原因以及如何有效地治療它。
治療方案包括行為矯正技術，例如脫敏和反調節，以及嚴重情況下的藥物治療。
為您的愛犬提供充足的鍛煉、精神刺激和社交活動也很重要，以幫助它們在您不在身邊時感到更加安全和自信。
通過解決分離焦慮，您可以幫助毛茸茸的朋友感覺更舒服並減少它們的吠叫，讓您和您的鄰居的生活更輕鬆。
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狗分離困擾的原因
分離焦慮是狗在與主人分開時面臨的常見問題。它可以由各種情況觸發，包括被遺棄、投降到收容所或被交給新的監護人或家人。
日程安排的突然改變，例如何時或多長時間讓狗獨處，也會導致分離焦慮。
離婚、可怕的風暴、日程安排的重大變化或失去親人等創傷性經歷也會導致分離焦慮。
新的研究表明，狗的分離焦慮應被視為潛在挫敗感的表現，而不是診斷。了解分離焦慮的根本原因對於有效治療至關重要。
該研究確定了狗與主人分開時的四種主要痛苦形式：想要遠離房子裡的東西，想要到外面去，對外部噪音或事件做出反應，以及無聊。
吠叫和嚎叫
患有分離焦慮症的狗在獨自一人或與監護人分開時經常吠叫或嚎叫。這種吠叫或嚎叫是持續不斷的，除了被單獨留下之外似乎不會被任何事情觸發。
患有分離焦慮症的狗的逃跑嘗試可能是極端的，並可能導致自殘和家庭破壞，尤其是在窗戶和門等出口點附近。
吠叫和抱怨的常見原因
無聊、煩躁、恐懼和分離焦慮都是你的狗在你不在時吠叫和哀鳴的常見原因。為防止您的狗因分離焦慮而在獨自一人時吠叫，建議採取長期措施，例如有針對性的改變和一般訓練，在某些情況下甚至是藥物治療。
長期措施
長期措施可以包括逐漸增加您的狗獨處的時間，為您的狗提供充足的運動和精神刺激，以及使用積極的強化訓練。這種類型的訓練包括獎勵您的狗平靜的行為和忽略不需要的行為。
您還可以為您的狗提供一個安全的空間，例如板條箱或指定的房間，讓它們感到安全和舒適。
一般培訓
一般訓練可以包括教您的狗基本命令，例如坐下、停留和過來。這種類型的訓練可以幫助您的狗感到更加自信和安全，從而減少分離焦慮。
你也可以練習讓你的狗短時間獨處，然後逐漸增加時間來幫助它們習慣獨處。
藥物
在某些情況下，可能需要藥物來治療狗的分離焦慮。抗抑鬱藥和抗焦慮藥等藥物可以幫助減輕焦慮並使您的狗平靜下來。但是，藥物只能在獸醫的指導下使用。
分離困擾的預防和培訓
分離焦慮症是狗中常見的問題，會給狗和它們的主人帶來很多挫敗感。好消息是有幾種方法可以防止狗的分離焦慮。
以下是一些提示：
訓練你的狗減輕壓力
防止狗分離焦慮的最好方法之一是訓練它們減少對你離開的壓力。你可以通過逐漸讓你的狗習慣獨處來做到這一點。從許多不會產生焦慮的短暫分離開始，然後逐漸增加持續時間。
您還可以花時間和您的小狗一起在房間裡玩耍、擁抱，或採取積極的策略來建立他們的信心。
保持到達和離開平靜
另一種防止分離焦慮的方法是讓到達和離開時保持冷靜。離開或回家時不要大驚小怪。相反，要冷靜和安靜。你的狗會吸收你的能量，所以如果你焦慮或有壓力，它們也會。
使用正強化
在訓練狗時，正強化是一個強大的工具。使用零食、讚美和感情來獎勵您的狗的理想行為。這將幫助他們將孤獨與積極的經歷聯繫起來，並減少他們的焦慮。
保持例行時間表
狗在日常生活中茁壯成長，因此保持規律的作息有助於防止分離焦慮。嘗試每天在同一時間餵養您的狗，帶它們散步並與它們玩耍。這將幫助他們感到安全並減少他們的焦慮。
社交你的狗
社會化是預防狗分離焦慮的重要組成部分。將您的小狗介紹給各種人、動物和環境。當您不在身邊時，這將幫助他們感到更加自信，減少焦慮。
預防噪音恐懼症
噪音恐懼症可能會引發狗的分離焦慮。為防止這種情況發生，請讓您的小狗接觸各種噪音，並將它們與有趣的活動和美味的食物配對。這將幫助他們將響亮的聲音與積極的經歷聯繫起來，並減少他們的焦慮。
播放平靜的音樂
當您離開時為您的小狗播放平靜的音樂可以幫助抑制外部聲音的強度並提供平靜的氛圍。這有助於減輕他們的焦慮，讓他們在您不在身邊時感覺更自在。
獲得專業幫助
如果您的狗已經出現分離焦慮症，請考慮與經過認證的應用動物行為學家或獸醫行為學家合作，以幫助順利完成這一過程。他們可以提供指導和支持，幫助您的愛犬克服焦慮。
訓練你的狗停止吠叫
如果您的狗在獨自一人時過度吠叫，這裡有一些提示可以幫助訓練它們停止：
離開活動讓你的狗有事可做
留下安全的咀嚼玩具或互動遊戲，您的狗可以在上面玩耍，從拼圖中得到款待。這將使他們保持忙碌，並有助於防止無聊和焦慮。
在家時提供培訓
練習離開狗幾秒鐘，然後回到屋子裡，獎勵它們安靜、冷靜的行為。一次增加幾秒鐘，以逐漸增加他們獨處時間的持續時間。
反調節
反調節，也稱為“系統脫敏”，已被證明在一些狗獨處時可以成功抑製過度吠叫。這涉及逐漸讓您的狗接觸導致它們吠叫的觸發器，並將其與積極的體驗配對。
通過和你的小狗一起練習來脫敏
在你回去工作之前，練習讓你的狗在短時間內獨處。這可以幫助他們習慣獨自度過一天，小睡和放鬆，而不是吠叫和踱步。
分散你的狗的注意力
給你的狗一些其他的注意力，比如玩具或零食，以分散它們的注意力，使其不再吠叫。
讓你的狗有足夠的運動
在你離開它們之前，確保你的狗得到足夠的鍛煉。帶他們慢跑或散步，讓他們疲憊不堪，減少他們的焦慮。
提供背景噪音
打開收音機或電視以提供有助於安撫您的狗並減少其焦慮的背景噪音。
確保你的狗有一張舒適的床
確保您的狗有一張舒適的床，可以讓它們休息和放鬆。當您不在身邊時，這將幫助他們感到更舒適和安全。
與您的獸醫交談
與您的獸醫交談，以排除任何其他可能導致獨處時過度吠叫的原因。
永遠不要承認你的狗的吠叫
當你讓他們獨自一人時，永遠不要承認你的狗的吠叫。一旦他們停止吠叫，就給他們一些愛、關注和款待。
訓練你的狗不要吠叫
訓練你的狗在獨自一人時不要吠叫，方法是在你回來時獎勵它們的沉默，而不是讓狗認為它們的吠叫是在召喚你。
最小化觸發因素
弄清楚為什麼您的狗獨自一人時會吠叫，然後將觸發因素的風險降至最低。這可能涉及降低噪音水平，確保您的狗有足夠的運動，或為它們提供舒適的床。
減少與分離困擾相關的過度吠叫
如果您是狗主人，您可能經歷過因分離困擾而過度吠叫的挫敗感。分離焦慮是狗狗的常見問題，它會導致過度吠叫、破壞性行為和其他不良行為。
但是，您可以使用多種技術來減少與分離痛苦相關的狗的吠叫。
識別觸發器
作為馴狗師或動物行為學家，請找出導致您的狗過度吠叫的誘因。一旦你確定了觸發因素，你就可以努力減少或消除它。例如，如果您的狗在您離開家時吠叫過度，您可以嘗試離開的時間較短，並逐漸增加持續時間。
逐漸脫敏
中度或重度分離焦慮病例需要更複雜的脫敏和反調節程序。在這些情況下，讓狗逐漸適應獨處至關重要，方法是從多次不會產生焦慮的短暫分離開始，然後逐漸增加持續時間。
這可以幫助您的狗更適應獨處並減少吠叫。
建立一個例程
建立一個例程也可以幫助減少你的狗與分離痛苦相關的吠叫。你可以用一個詞或一個動作告訴你的狗你會回來，並考慮使用一種非處方鎮靜產品來幫助你的狗在獨處時放鬆。
在您外出時給您的狗留下一個特殊的玩具來玩耍也很有幫助。
盡量減少干擾
有些狗會在其他人或狗經過它們的窗戶時看到或聽到聲音，或響應外面的噪音而吠叫。您可以通過盡量減少干擾和吠叫來防止它們。例如，您可以關閉窗簾或百葉窗以阻擋您的狗看到外面。
鎮靜藥
如果您的狗的分離吠叫很嚴重，給予鎮靜藥物可以幫助解決引起它的潛在焦慮。獸醫可以開幾種藥物來幫助緩解狗的分離焦慮症狀。
最常用的藥物是苯二氮卓類藥物，例如阿普唑侖、地西泮或氯拉西泮，當主人在家觀察狗對藥物的初始反應時，應首先將其滴定至最佳鎮靜抗焦慮作用。
美國食品和藥物管理局 (FDA) 已批准兩種藥物用於治療犬類分離焦慮症：氯米帕明 (Clomicalm) 和氟西汀 (Prozac)。
這些藥物通常以對狗來說太大的片劑形式給藥，因此可能需要由專業藥房將它們混合成調味咀嚼片、膠囊、液體或透皮藥物。
請注意，藥物治療應與行為矯正協議和培訓計劃結合使用，以獲得最佳效果。
額外運動
最後，增加您的狗的運動量也有助於減少它們的分離吠叫。如果您的狗的分離吠叫最近有所增加，請嘗試每天進行額外或更長時間的散步，並儘可能多地進行精力充沛的遊戲。
分離困擾的改善和適應症
改善狗的分離困擾
狗的分離痛苦得到改善所需的時間長短取決於狗對治療的個體反應。以下是一些一般準則：
- 預計花大約兩個月的時間與您的狗一起工作，以減輕分離焦慮。
- 每隻狗的反應不同，因此沒有標準的時間表來增加分離的持續時間。
- 決定何時增加您的狗獨處的時間可能非常困難，許多寵物父母都會犯錯誤。他們希望治療進展迅速並且不會在給定的訓練水平上停留足夠長的時間。
- 一旦您的狗可以忍受與您分開 40 分鐘，您可以增加更長時間的缺席時間（首先增加 5 分鐘，然後增加 15 分鐘）。
- 幫助您的狗應對分離焦慮的最佳方法是永久改變他們對孤獨意味著什麼的看法，一次一秒鐘。
需要注意的是，這種藥物需要四到八週才能發揮作用。訓犬師或獸醫行為學家將是您制定適合您愛犬需求的行為矯正計劃的最佳資源。
可能表明分離困擾的行為
如果您注意到您的狗有以下任何行為，它們可能正在經歷分離困擾：
- 顫抖著喘著粗氣
- 流涎過多
- 自傷，例如過度舔爪子或咬尾巴
- 重複行為，例如轉圈、踱步和吠叫
- 在門窗上挖掘和抓撓試圖與主人團聚
- 排尿和排便（即使是經過家庭訓練的狗）
- 可能導致自我傷害和家庭破壞的極端逃跑嘗試
識別狗的這些分離相關行為的跡象至關重要，因為這可能是痛苦的結果。分離焦慮是可以預防和治療的，但是讓狗逐漸適應獨處至關重要，方法是從許多不會產生焦慮的短暫分離開始，然後逐漸增加分離的持續時間。
結論性的想法和考慮
狗的分離困擾是一個常見問題，可能導致過度吠叫和其他破壞性行為。作為寵物主人，請首先了解造成這種困擾的原因以及如何預防它的發生。
分離困擾的主要原因之一是缺乏社會化和培訓。
不習慣獨處或未被教導如何應對分離的狗在獨處時可能會變得焦慮和痛苦。
從小就開始讓您的狗社交並逐漸增加他們獨處的時間是至關重要的。
分離困擾的另一個原因是日常生活或環境的改變。
狗是有習慣的動物，任何突然的變化都會使它們變得焦慮和有壓力。
如果你打算改變你的狗的日常生活或環境，請循序漸進，並進行大量積極的強化。
預防和訓練分離困擾涉及為您的狗創造一個安全舒適的環境。
這可以包括為他們提供充足的玩具和零食，讓他們有事可做，以及確保他們能夠獲得水和舒適的休息場所。
減少與分離困擾相關的過度吠叫可能具有挑戰性，但請保持耐心和始終如一。
訓練您的狗將積極的經歷與獨處聯繫起來可以幫助減少它們的焦慮和吠叫。
這可能包括給他們留下特殊的款待或玩具，或者逐漸增加他們獨處的時間。
分離困擾的改善和跡象因狗而異。
有些狗可能會在幾週內出現改善跡象，而其他狗可能需要幾個月才能適應。
監控您的狗的行為並在必要時尋求專業幫助至關重要。
總之，狗的分離困擾可能是一個具有挑戰性的問題，但只要有耐心和堅持，它是可以克服的。
了解造成這種困擾的原因並首先採取措施防止其發生至關重要。
通過為您的愛犬創造一個安全舒適的環境並訓練它們將積極的體驗與獨處聯繫起來，您可以減少它們的焦慮和過度吠叫。
請記住，每隻狗都是不同的，因此請保持耐心並在必要時尋求專業幫助。
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鏈接和參考
- 1. “狗的分離焦慮：下一代治療方案和實踐”，作者 Malena DeMartini-Price，CTC
- 2.“狗的分離焦慮症”ResearchGate 上提供的 PDF 文件，涵蓋了寵物狗這種常見行為問題的臨床症狀、診斷和管理
- 3.“狗的分離焦慮”是 AKC 犬類健康基金會網站上提供的 PDF 文件，其中提供了治療分離焦慮的建議
- 4. “分離焦慮——它是什麼，我該如何治療？” Deesdogs.com 上提供的 PDF 文件，解釋什麼是分離焦慮以及如何治療它
- 5. “Dog Separation Anxiety Guide” 一個網站，提供有關狗的分離焦慮的信息，包括症狀、治療方案和獸醫患者的故事
- 6. “LP 分離焦慮症 PDF” 可在 Caniestateofmind.com 上找到解決您的狗的分離焦慮症的分步指南
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