你有沒有發現自己因為持續不斷的背景噪音而無法集中註意力？
也許是窗外的交通聲或辦公室同事的聊天聲。不管是什麼，這種類型的噪音都可能令人難以置信地沮喪甚至激動。但是你知道它也會對你的心理健康產生負面影響嗎？
研究表明，長時間暴露在背景噪音中會導致壓力水平增加、焦慮甚至抑鬱。在這篇文章中，我將探討背景噪音對我們健康的影響，並提供一些關於如何對抗這種常見的焦慮源的技巧。
關鍵要點
- 狗過度吠叫會導致身心健康問題，擾亂睡眠，並導致怨恨和暴力。
- 要阻止狗過度吠叫，請確定根本原因並適當解決。
- 減少狗吠叫的方法包括用零食或玩具改變它們的行為，將它們從觸發區域移開，並教它們新的命令。
- 可以結合使用諸如防吠控制裝置等工具和正強化等技術來控制狗的吠叫行為。
- 試圖阻止您的狗吠時的常見錯誤包括給予安慰、大喊大叫、事後懲罰、忽視根本原因、前後矛盾以及不在精神和身體上挑戰您的狗。
- 如果這些方法不起作用，可能需要向經過認證的訓狗師、Bark Busters、訓犬項圈或專業行為學家尋求專業幫助。
了解狗的激動和吠叫
為什麼狗會吠叫？
狗吠叫的原因有很多，包括提醒主人注意潛在的危險、表達興奮或焦慮，或者與其他狗交流。以下是一些常見的吠叫誘因：
領土吠叫：狗進行領土吠叫以提醒其他人注意訪客的存在或嚇跑入侵者。當他們看到或聽到有人來到門口、郵遞員投遞郵件以及維修人員查看煤氣表時，他們可能會吠叫。
警報吠叫：狗可能會在聽到外面的聲音時吠叫，例如汽車經過或行人經過。
害怕的吠叫：當狗害怕某些東西時，例如雷雨或煙花，它們可能會吠叫。
問候吠叫：當狗看到認識的人或陌生人時，它們可能會吠叫。
尋求注意的吠叫：當狗需要主人的注意時，它們可能會吠叫。
無聊吠叫：狗在無聊且無事可做時可能會吠叫。
如何停止過度吠叫？
要阻止您的狗過度吠叫，您應該確定吠叫行為的根本原因並適當解決。以下是一些提示：
通過關閉百葉窗或窗簾並使用噪音掩蔽技術來消除警告樹皮的機會。白噪聲，例如將收音機調到舒緩的電台或打開大聲的風扇，可以幫助狗平靜下來並淹沒外界噪音。
教你的狗另一種行為，比如當有人來到門口時安靜地坐著。您還可以通過在房子的另一部分放置玩具、咀嚼物、毯子和其他喜歡的東西來讓您的狗遠離這種情況。
為您的愛犬創造一個讓它們感到安全和舒適的安全空間。您還可以使用噪音屏蔽技術，例如打開風扇或白噪聲機，以幫助您的狗減少焦慮。
通過玩取物或捉迷藏等活動提供充足的鍛煉和精神刺激。這有助於防止無聊吠叫。
使用積極的強化技術，例如在狗安靜時獎勵它們。同樣重要的是要確保狗不會因給予關注、玩耍、食物或感情而無意中因吠叫而得到獎勵。
除了這些策略之外，其他防止過度吠叫的方法還包括服從訓練和防吠項圈。然而，治療計劃應考慮問題的類型、家庭、情況的緊迫性以及所需控制的類型和水平。
過度吠叫對狗的影響
狗過度吠叫的原因
1. 領地行為：狗是領地動物，當它們發現陌生人或動物接近熟悉的地方（如家和院子）時，它們會非常積極地吠叫。
2. 新奇或不尋常的刺激：當狗受到新奇或不尋常的刺激時，無論是聲音、景像還是氣味，都可能會發出聲音。在優柔寡斷、焦慮或沮喪時也會吠叫。
3. 嬉戲：狗可能會因為興奮或玩耍而吠叫。遊戲吠叫往往比其他吠叫聲高。期望一隻快樂頑皮的狗不吠叫是不現實的，但過度吠叫可以通過訓練來解決。
4. 噪音：狗可能會因為聽到屋外的噪音而吠叫，因為它們要么受到驚嚇，要么被喚醒，要么擔心噪音。
過度吠叫對狗的影響
1.喉嚨痛和聲帶損傷：過度吠叫會導致狗喉嚨痛并損傷聲帶。
2.壓力：長時間吠叫的狗承受著相當大的壓力。與長時間吠叫相關的巨大壓力會導致各種行為問題。
3. 醫療問題：過度吠叫可能是出現問題的跡象，例如不適或疼痛，特別是對於因關節炎而出現骨骼和關節不適的老年犬。
4. 干擾睡眠：干擾睡眠的噪音會嚴重影響您的身心健康。不可預測和頻繁的噪音會使您的血壓升高，而擾亂夜間睡眠的聲音與老年人的心血管疾病有關。
5. 怨恨和暴力：長期處於慢性吠叫的噪音中會導致怨恨和暴力。
如何解決狗過度吠叫的問題
1. 查明原因：解決過度吠叫的第一步是查明原因。如果狗因領土行為而吠叫，訓練和社交會有所幫助。如果狗因焦慮或恐懼而吠叫，鎮靜技巧和脫敏法會有所幫助。
2. 訓練狗聽令安靜：阻止狗聽到噪音吠叫的一種方法是訓練狗聽令安靜。這可以通過積極的強化訓練來實現。
3. 使狗對噪音不敏感：另一種方法是通過在受控環境中逐漸將狗暴露在噪音中來使狗對噪音不敏感。
4.避免懲罰：不建議懲罰狗吠叫，因為它可能會導致更嚴重的問題，如恐懼和咬人。
減少狗吠叫的方法
用零食或玩具改變他們的行為
阻止狗吠的最有效方法之一是用零食或玩具改變它們的行為。提供高價值的零食或最喜歡的玩具來分散您的狗的注意力。這將有助於將他們的注意力從導致他們吠叫的觸發器上移開。
將您的狗從觸發區域移開
如果您的狗對著特定的東西吠叫，例如人或其他動物，將它們從觸發區域移開可能會有所幫助。在房子的另一部分用玩具、咀嚼物、毯子和其他喜歡的東西安置你的狗。
這將有助於讓它們平靜下來並減少它們的吠叫。
設置視線障礙
另一種減少狗吠叫行為的有效方法是設置視線障礙。這意味著您的狗沒有機會看到會誘使它們吠叫的東西。例如，如果您的狗對著您家走過的人狂吠，您可以拉上窗簾或百葉窗來擋住它們的視線。
給你的狗一個安靜的區域
創建一個指定區域讓您的狗可以放鬆並感到安全也有助於減少吠叫行為。這個安靜的區域應該是您的狗可以逃離導致它們吠叫的觸發器的地方。
確保提供充足的玩具、毯子和其他舒適用品，以幫助他們感到舒適和安全。
解決分離焦慮
分離焦慮是過度吠叫的常見原因。解決它可以幫助減少狗的吠叫行為。你可以通過逐漸讓你的狗習慣短時間獨處來做到這一點。
從幾分鐘開始，隨著您的狗變得更舒適，逐漸增加時間。
教授新命令
教你的狗新命令也可以幫助改變他們的行為並減少吠叫。例如，您可以教他們根據命令“坐下”或“躺下”。這會讓他們專注於其他事情，而不是吠叫。
忽略吠叫
有時無視吠叫會傳達這樣的信息，即在它們安靜下來之前您不會回應。這可能是減少狗吠叫行為的有效方法。但是，重要的是要確保您不會通過屈服於狗的要求來強化不良行為。
教“安靜”命令
教你的狗“安靜”命令是減少吠叫行為的另一種有效方法。用平靜、堅定的聲音告訴你的狗要“安靜”，並用零食和關愛積極強化正確的行為。
鍛煉
運動可以讓狗狗忙碌和疲倦，從而幫助減少它們的吠叫行為。確保提供充足的鍛煉和娛樂機會。
社會化
與您的狗進行社交活動還可以幫助減輕焦慮和壓力，這些焦慮和壓力會導致過度吠叫。確保讓您的狗接觸不同的人和情況，以便它們在各種環境中變得更加舒適。
讓你的狗對刺激脫敏
逐漸讓您的狗接觸導致它們吠叫的刺激物也有助於減少吠叫行為。從低水平接觸開始，隨著時間的推移逐漸增加，直到您的狗對其不敏感。
不要屈服於他們的任何要求
屈服於您的狗的要求會強化不良行為並導致更多吠叫。確保與您的訓練保持一致，不要屈服於他們的任何要求。
保持冷靜、自信的“我做主”的態度
作為領隊，你的工作是介入並控製過度吠叫。保持冷靜、自信的“我說了算”的態度，讓你的狗知道你在掌控一切。
使用肢體語言和冷靜自信的能量
用你的身體、思想和冷靜自信的能量來創造一堵看不見的牆，你的狗是不允許穿過的。這將有助於建立您的權威並減少吠叫行為。
當他們停止吠叫時餵他們吃東西
當您的狗停止吠叫時，冷靜地接近它們並給它們源源不斷地餵食豌豆大小的小零食，例如雞肉或熱狗。這將有助於積極強化這種行為並鼓勵他們繼續保持安靜。
訓練和正強化可用於減少狗的吠叫行為。以下是一些提示：
使用一致的口頭提示
使用一致的口頭提示讓您的狗停止吠叫，例如“安靜”或“足夠”。這將幫助他們了解對他們的預期行為。
獎勵安靜的行為
每當您的狗安靜且表現良好時，請用關注、關愛或訓練獎勵來獎勵它們。這將有助於積極強化這種行為並鼓勵他們繼續保持安靜。
培養冷靜的口頭暗示
培養冷靜的口頭暗示，例如“安靜，想請客嗎？” 這會讓您的狗知道吠叫是不可接受的。這將有助於改變他們的行為並減少吠叫。
確保你沒有獎勵吠叫
如果您的狗對口頭提示沒有反應並繼續吠叫，請以不同的語調使用不同的提示，然後通過短時間走開來轉移您的注意力。這將有助於確保您不會獎勵不良行為。
教導另一種行為
教你的狗一種替代吠叫的行為，比如坐下或躺下。這會讓他們專注於其他事情，而不是吠叫。
鍛煉和精神刺激
增加鍛煉和精神刺激可以幫助狗重新集中註意力並使它們疲憊不堪，從而減少吠叫行為。
正中斷
當狗吠時，使用積極的打擾將它們的注意力轉移回您身上。這可以通過拍手、大聲喧嘩或叫他們的名字來完成。
忽略吠叫
如果您錯過了扳機並且您的狗開始吠叫，請忽略它們並等待下一次訓練機會。這將有助於避免強化不良行為並鼓勵他們保持安靜。
孤獨如何導致你的狗的躁動和吠叫
你有沒有註意到你的狗在獨處時吠得更多？這可能是孤獨的表現。狗是群居動物，渴望有人陪伴，所以當它們長時間獨處時，它們會變得焦慮和煩躁。
這會導致過度吠叫和破壞性行為。
為了幫助減輕您的狗的孤獨感，請嘗試給他們留下玩具或拼圖讓他們有事可做，或者考慮僱用遛狗人或寵物保姆在白天陪伴他們。
另一種選擇是收養第二隻狗，為您的毛茸茸的朋友提供陪伴。
通過解決您的愛犬的孤獨感，您可以幫助減少它們的煩躁和吠叫，從而為每個人營造一個更快樂、更祥和的家。
了解更多信息：
控制狗吠的工具和技術
控制狗吠的工具
1. 防吠控制裝置：BarxBuddy 防吠控制裝置是一種安全有效的控制狗吠的工具。它會發出帶有 LED 燈的超聲波，分散狗的吠叫。該設備適用於所有品種和年齡的狗。
2. 噴霧項圈：當狗吠時，這些項圈會釋放出一股空氣或香茅油。這種不愉快的感覺會分散狗的注意力，使其停止吠叫並阻止這種行為。
3. 超聲波設備：這些製造噪音的機器會發出高音調的聲音，使狗感到厭煩並停止吠叫。吠叫停止時音調停止，使其成為有效的糾正工具。
4. 振動項圈：這些項圈可感應狗喉嚨的振動並分散狗的吠叫。它們被設計成一種不會傷害狗的溫和矯正工具。
5. 手持式止吠器和訓練輔助工具：Doggie Don't THE DEVICE 是一種遠程發聲器，可用作止吠器和訓練輔助器。它發出的聲音可以分散狗的吠叫注意力，並可以用來強化積極的行為。
6. Dog Silencer MAX：該設備發出安全的超聲波，可以消除最遠 300 英尺外頑固的吠叫聲。它對戶外使用有效，可用於控製附近狗的吠叫。
7、超聲波防狗吠訓練器：本裝置發出超聲波，使狗停止吠叫。它還有一個 LED 燈，可用於訓練和強化。
重要的是要注意，這些設備應與適當的培訓和積極強化技術結合使用。它們不能替代訓練，應該用作控制吠叫行為的臨時措施。
控制狗吠的技術
除工具外，還有多種技術可用於控制狗吠。以下是一些最有效的技巧：
1. 改變環境：減少背景噪音有助於減少狗的吠叫行為。將狗限制在遠離門窗的板條箱或房間內，或蓋上窗戶，使狗無法向外看。限制訪客進入以減少吠叫並增加久坐或放鬆的行為。在避難所中使用建築噪音緩解策略來降低音量。
2.使用正強化：正強化是控制狗吠的有力工具。使用動物喜歡的東西，無論是食物、玩耍還是讚美，都可以鼓勵您的狗專注於您，而不是他想吠叫的任何東西。教您的寵物行為以取代吠叫事件。
3. 消除乾擾：消除附近可能引發吠叫的人、狗和車輛等乾擾因素。例如，如果您的狗對郵遞員狂吠，請盡量在郵件投遞期間將您的狗留在室內。
常見錯誤和尋求專業幫助
如何阻止您的狗吠叫：常見錯誤和尋求專業幫助
狗以吠叫著稱，但過度吠叫會對狗主人和他們的鄰居造成滋擾。如果您正在努力阻止您的狗吠叫，請避免以下一些常見錯誤：
1.給予安慰當您的狗吠叫時，您可能會想要給予他們關注並安慰他們。然而，這是一個錯誤。通過在狗狗吠叫時給予安慰，您就是在獎勵它們的不良行為。相反，當它們吠叫時盡量不理會您的狗，只在它們安靜時才注意它們。
2. 對你的狗大吼大叫對你的狗大喊安靜不會減少它們的吠叫。事實上，這可能會使問題變得更糟。您的狗可能會將您的叫喊理解為吠叫，並繼續吠叫更多。相反，試著用平靜而堅定的聲音告訴你的狗安靜。
3.事後懲罰你的狗告訴你的狗“安靜”，然後在發出警告信號後懲罰每一次吠叫是很重要的。這將教會您的寵物在受到懲罰之前保持安靜。您還必須確保您沒有事後懲罰您的狗。
狗活在當下，如果你等得太久，它們不會明白為什麼它們會受到懲罰。
4.忽視吠叫的根本原因了解您的狗為何吠叫對於選擇最適合您的特定情況的技術至關重要。狗吠叫的原因有很多，包括無聊、恐懼、焦慮和領土行為。
通過確定狗吠的根本原因，您可以選擇最有效的方法來阻止它。
5.不一致與阻止您的狗吠叫的方法保持一致。如果你前後矛盾，你會讓你的狗感到困惑並使問題變得更糟。在阻止您的狗吠叫方面，請確保您家中的每個人都在同一頁面上。
6.不要在精神上和身體上挑戰你的狗過度吠叫通常是能量被壓抑的結果。如果是這種情況，解決方案很簡單：以更高效的方式釋放能量。確保你的狗得到足夠的鍛煉和精神刺激。
帶他們散步、玩取物遊戲，並給他們拼圖玩具讓他們有事可做。
何時尋求專業幫助
如果您嘗試了各種方法來阻止您的狗的吠叫行為並且沒有看到任何改善，那麼可能是時候尋求專業幫助了。以下是專業幫助的一些選項：
- 聯繫經過認證的專業訓狗師：專業訓犬師可以幫助您確定狗吠的根本原因，並製定有效的訓練計劃來阻止它。
- Bark Busters 家犬訓練：Bark Busters 為您的愛犬的所有行為問題提供解決方案，並以其獨特的愛犬生命支持保證為後盾。
- 訓犬項圈和設備：有多種類型的訓犬項圈和設備可以幫助扭轉不受歡迎的吠叫行為。超聲波項圈就是一個例子。
- 專業行為學家：尋找專業行為學家也有助於管理吠叫行為。他們可以就如何管理狗的環境提供個性化的訓練計劃和建議。
結語
當我們結束關於狗的激動和吠叫的討論時，請記住我們毛茸茸的朋友是複雜的生物，他們以各種方式交流。雖然吠叫可能會令人討厭，但它通常是需要解決的潛在問題的徵兆。
減少狗的吠叫需要多方面的方法，考慮到狗的身體和情感需求。
這包括提供充足的鍛煉和精神刺激，以及解決可能導致吠叫的任何潛在的焦慮或恐懼。
雖然有多種工具和技術可以幫助控制犬吠，但請記住，沒有萬能的解決方案。
對一隻狗有效的方法可能對另一隻狗無效，請耐心等待並堅持不懈地尋找正確的方法。
歸根結底，我們的狗依靠我們為它們提供所需的照顧和關注，讓它們過上幸福健康的生活。
通過花時間了解他們的行為和需求，我們可以幫助減少激動和吠叫，並與我們的毛茸茸的伙伴建立更牢固、更令人滿意的關係。
所以下次你聽到你的狗叫時，花點時間停下來想想他們可能想告訴你什麼。
只要有一點耐心和理解，我們就可以幫助我們的狗過上最美好的生活，成為它們最好的伴侶。
如何阻止狗吠！
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鏈接和參考
- 防止虐待動物協會
- 在線馴狗師
- 人道社會
- 當地爪子
- VCA醫院
- 亞馬遜
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