En tant que propriétaire de chien, vous avez peut-être ressenti la frustration d'essayer d'empêcher votre ami à quatre pattes d'aboyer de manière excessive. Qu'il aboie à la sonnette, à d'autres chiens ou simplement sans raison apparente, cela peut être une gêne majeure. Mais vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à la psychologie derrière les aboiements de votre chien ?
Comprendre les raisons pour lesquelles les chiens aboient excessivement peut non seulement vous aider à freiner le comportement, mais aussi à approfondir votre lien avec votre compagnon à fourrure. Dans cet article, je vais plonger dans le monde fascinant de la psychologie canine et explorer les causes profondes des aboiements excessifs. Préparez-vous à avoir une nouvelle perspective sur votre ami à quatre pattes et découvrez comment maintenir la paix dans votre maison.
Points clés à retenir
- Identifier la raison des aboiements excessifs chez les chiens est crucial pour résoudre le problème.
- Les aboiements excessifs peuvent entraîner des problèmes de santé et du stress pour les chiens, il est donc important d'identifier la cause et d'y remédier.
- La formation et les outils peuvent être efficaces pour arrêter les aboiements excessifs chez les chiens.
- Pour éviter les aboiements excessifs, identifiez le déclencheur, distrayez votre chien, récompensez le silence, ralentissez votre routine de départ, parlez à votre vétérinaire et envisagez des remèdes naturels et des suppléments au lieu des colliers anti-aboiement.
- Demandez l'aide d'un professionnel si les aboiements de votre chien sont dus à l'anxiété de séparation ou à d'autres problèmes de comportement.
Aboiements excessifs chez les chiens
Identifier la raison de l'aboiement
La première étape pour lutter contre les aboiements excessifs consiste à en identifier la raison. Les chiens peuvent aboyer excessivement pour diverses raisons, telles que l'ennui, l'anxiété, la peur ou l'excitation. Une fois que vous savez pourquoi votre chien aboie de manière excessive, vous pouvez prendre des mesures pour résoudre le problème sous-jacent.
Suppression de la motivation à aboyer
La prévention est essentielle lorsqu'il s'agit d'aboiements excessifs. Garder votre chien occupé et exercé peut aider à réduire les aboiements et à les empêcher de le pratiquer. Fournir à votre chien des jouets, des puzzles et d'autres activités peut l'aider à rester occupé et stimulé mentalement, ce qui réduit les risques qu'il aboie de manière excessive.
Ignorer les aboiements
Crier à votre chien pour qu'il se taise ne réduira pas ses aboiements. Au lieu de cela, ignorer les aboiements et récompenser ce que vous voulez - les moments de calme entre les aboiements, l'engagement avec des jouets ou le calme - peut aider à réduire les aboiements excessifs.
Désensibiliser votre chien au stimulus
Exposer progressivement votre chien au stimulus qui le fait aboyer jusqu'à ce qu'il n'y réagisse plus peut aider à réduire les aboiements excessifs. Par exemple, si votre chien aboie sur d'autres chiens, vous pouvez progressivement les exposer à d'autres chiens tout en les récompensant pour leur calme.
Enseigner un comportement incompatible
Enseigner à votre chien un comportement incompatible avec les aboiements, comme « s'asseoir » ou « se coucher », peut aider à réduire les aboiements excessifs. Lorsque votre chien commence à aboyer, demandez-lui plutôt d'adopter le comportement incompatible.
Apprentissage de la commande "Silencieux"
Utiliser une voix calme et ferme pour dire à votre chien d'être "silencieux" et renforcer positivement un comportement correct avec des friandises et de l'affection peut aider à réduire les aboiements excessifs.
Rediriger le comportement de votre chien
Rediriger le comportement de votre chien avec des friandises ou un jouet peut aider à l'empêcher d'aboyer. Par exemple, si votre chien aboie quand quelqu'un vient à la porte, vous pouvez rediriger son attention vers un jouet ou une friandise.
Retirer votre chien de la zone de déclenchement
Parfois, la meilleure réponse à un aboiement excessif consiste à retirer votre chien de la situation qui déclenche son aboiement. Par exemple, si votre chien aboie de manière excessive lorsqu'il voit d'autres chiens, vous pouvez éviter de l'emmener dans des endroits où il est susceptible de rencontrer d'autres chiens.
Maintenir une attitude calme et confiante
En tant que chef de meute, c'est votre travail d'intervenir et de contrôler les aboiements excessifs. Maintenir une attitude calme et confiante "Je suis responsable" peut aider à réduire l'anxiété de votre chien et l'empêcher d'aboyer de manière excessive.
Garder votre chien à un horaire régulier pour l'alimentation et ne céder à aucune de ses demandes peut également vous aider à devenir le chef de meute.
Comprendre les différents types d'aboiements de chiens
Les chiens utilisent différents types d'aboiements pour communiquer différentes choses. Comprendre la signification des aboiements de votre chien peut vous aider à lutter contre les aboiements excessifs. Voici différents types d'aboiements de chiens et ce qu'ils signifient :
- Aboiements rapides et continus à moyenne portée : Ce type d'aboiement est souvent utilisé par les chiens pour avertir leurs propriétaires d'une menace potentielle ou pour protéger leur territoire.
- Aboyer sans arrêt, interrompu par intervalles : Ce type d'aboiement peut indiquer que quelque chose ne va pas ou que le chien détecte un intrus.
- Jappement unique ou aboiement rapide et aigu : Ce type d'aboiement est généralement un jappement douloureux et une expression de douleur.
- Aigu et répété : Un aboiement ludique sert généralement d'invitation.
- Aboiements rapides avec pauses : Ce type d'aboiement peut indiquer que quelque chose ne va pas ou que le chien détecte un intrus.
- Aboiements continus plus bas : Ce type d'aboiement peut indiquer que le chien peut sentir un problème imminent.
- Aboiement simple et aigu : un cri douloureux et une expression de douleur.
- Aboiement unique à hauteur moyenne : Un chien qui veut qu'on le laisse seul.
- Aboiements simples avec de longues pauses : Un chien solitaire appelant à l'attention ou cherchant de la compagnie.
- Aboiements monotones et répétitifs, qui durent souvent des heures : Ennui ou déferlement dû à un mode de vie ou à un environnement peu stimulant.
- Aboiement de chien plus grave : Plus menaçant et peut provenir d'un chien confiant ou d'un chien très effrayé.
Pourquoi comprendre le comportement du chien est la clé pour arrêter d'aboyer
Lorsqu'il s'agit d'empêcher votre chien d'aboyer excessivement, il est important de comprendre la racine du comportement. Les chiens aboient pour diverses raisons, notamment la peur, l'anxiété, l'ennui et l'instinct territorial.
En comprenant pourquoi votre chien aboie, vous pouvez résoudre le problème sous-jacent et empêcher que le comportement ne se poursuive.
Cela nécessite une compréhension de base de la psychologie canine, qui comprend la reconnaissance du langage corporel, la compréhension du rôle du renforcement positif et l'établissement de vous-même en tant que chef de meute.
Sans cette connaissance, les tentatives pour arrêter d'aboyer peuvent être vaines ou même contre-productives.
En prenant le temps de vous renseigner sur le comportement du chien, vous pouvez créer une relation plus harmonieuse avec votre ami à quatre pattes et profiter d'un foyer plus calme et paisible.
Pour plus d'informations:
Comprendre les aboiements de chiens : types, déclencheurs et solutions
Problèmes de santé liés aux aboiements excessifs
Problèmes de santé liés aux aboiements excessifs
1. Mal de gorge et dommages aux cordes vocales : Aboyer toute la journée peut causer un mal de gorge et endommager les cordes vocales de votre chien. Cela peut entraîner des difficultés à respirer et à avaler.
2. Stress : Un aboiement prolongé peut entraîner un stress intense, qui peut causer divers problèmes de comportement tels que l'agressivité, l'anxiété et la dépression.
3. Problèmes médicaux : Certains problèmes médicaux peuvent provoquer des aboiements excessifs, des piqûres d'abeilles aux maladies du cerveau en passant par la douleur persistante. Les animaux de compagnie plus âgés peuvent développer une forme de sénilité canine qui provoque des vocalisations excessives.
4. Ennui : des aboiements excessifs peuvent être un signe que votre chien s'ennuie. Lorsque les chiens n'ont pas suffisamment d'enrichissement dans leur journée, ils peuvent développer des habitudes destructrices.
5. Anxiété : Les chiens peuvent également aboyer lorsqu'ils sont en détresse - par exemple - lorsqu'ils sont laissés seuls.
Si votre chien aboie de façon excessive, veuillez trouver la cause de l'aboiement et comment l'arrêter. Vous ne devriez pas simplement ignorer les aboiements et espérer qu'ils prendront soin de eux-mêmes. C'est toujours une bonne idée de faire examiner un animal de compagnie par un vétérinaire pour s'assurer qu'il n'y a pas de raison médicale au problème.
Une fois que vous savez pourquoi votre chien aboie, vous pouvez commencer à chercher des moyens de réduire cette habitude gênante.
Déclencheurs courants pour les aboiements excessifs
1. Douleur, peur ou détresse : Les chiens peuvent aboyer excessivement lorsqu'ils ressentent de la douleur, de la peur ou de la détresse. Il est fondamental d'identifier la source de leur inconfort et d'y remédier.
2. Présence de déclencheurs tels que des passants ou d'autres chiens qui aboient : Les chiens peuvent aboyer excessivement lorsqu'ils sentent une menace ou se sentent territoriaux. Vous pouvez aider votre chien à se sentir plus en sécurité en lui fournissant un espace sûr et en l'entraînant à répondre aux commandes.
3. Incapacité à répondre aux besoins mentaux et physiques du chien, tels qu'un manque d'exercice, de stimulation mentale et d'interaction sociale : Les chiens ont besoin d'une stimulation physique et mentale pour rester en bonne santé et heureux. Assurez-vous que votre chien fait suffisamment d'exercice, de temps de jeu et d'interaction sociale.
4. Ennui ou solitude : Les chiens peuvent aboyer excessivement lorsqu'ils s'ennuient ou se sentent seuls. Leur fournir des jouets, des puzzles et des jeux interactifs peut les aider à se divertir.
5. Anxiété de séparation : Les chiens peuvent aboyer excessivement lorsqu'ils sont séparés de leurs propriétaires. Entraîner votre chien à être à l'aise avec la solitude et lui fournir un espace sûr peut aider à réduire son anxiété.
6. Aboiements territoriaux/de protection/d'alarme/de peur : Les chiens peuvent aboyer excessivement lorsqu'ils se sentent menacés ou tentent de protéger leur territoire. Entraîner votre chien à répondre aux commandes et lui fournir un espace sûr peut aider à réduire son anxiété.
7. Aboyer à la demande (aboiement sur les propriétaires pour attirer l'attention) : Les chiens peuvent aboyer excessivement lorsqu'ils veulent de l'attention. Ignorer leurs aboiements et les récompenser pour un comportement silencieux peut aider à réduire ce comportement.
8. Aboiements compulsifs (aboiements répétitifs) : Les chiens peuvent aboyer excessivement lorsqu'ils s'ennuient ou sont anxieux. Leur fournir des jouets, des puzzles et des jeux interactifs peut les aider à se divertir.
9. Aboiements provoqués par la frustration (aboiements lorsqu'ils sont placés dans une situation frustrante) : les chiens peuvent aboyer de manière excessive lorsqu'ils sont placés dans une situation frustrante. Entraîner votre chien à répondre aux commandes et lui fournir un espace sûr peut aider à réduire son anxiété.
Formation et outils pour arrêter les aboiements excessifs
Les aboiements excessifs sont un problème courant chez les chiens, mais ils peuvent être résolus avec une formation et des outils appropriés. Voici quelques moyens efficaces pour empêcher votre chien d'aboyer excessivement :
Enseigner la commande "silencieux"
L'une des méthodes les plus populaires pour réduire les aboiements excessifs est l'enseignement de la commande "silencieuse". Utilisez une voix calme et ferme pour dire à votre chien d'être "silencieux" et renforcez positivement le comportement correct avec des friandises et de l'affection.
Supprimer la motivation à aboyer
La prévention est essentielle. Gardez votre chien occupé et fait de l'exercice pour aider à réduire les aboiements et l'empêcher de le pratiquer. Remarquez pourquoi votre chien ou votre chiot aboie et utilisez les conseils ci-dessous pour réduire la fréquence des aboiements.
Désensibilisez votre chien au stimulus
La désensibilisation peut aider votre chien à devenir moins réactif à certains stimuli qui le font aboyer excessivement.
Utilisation des commandes
La plupart des chiens sont très éduquables aux commandes. Vous pouvez faire en sorte que votre chien arrête d'aboyer avec une commande en lui disant d'arrêter d'aboyer en utilisant un regard, un son ou un geste. Mais ne vous arrêtez pas là. Attendez que votre chien se soumette complètement avant de le récompenser.
Renforcer le comportement silencieux
Vous pouvez arrêter efficacement d'aboyer en utilisant un leurre de nourriture ou de jouet ou un licol, puis en renforçant un comportement silencieux. Une commande silencieuse doit être associée à chaque session où le chien peut apprendre à se taire avec succès.
Ignorer les aboiements
Crier à votre chien pour qu'il se taise ne réduira pas ses aboiements. L'objectif est d'identifier pourquoi votre chien aboie, puis de lui donner un autre moyen de communiquer ou de supprimer le stimulus qui le fait aboyer.
Ne récompensez aucun comportement d'aboiement
Ne récompensez pas un comportement d'aboiement en accordant de l'attention ou en permettant à l'aboiement d'être un exemple réussi, en le laissant à l'intérieur. Ne punissez pas les aboiements car cela peut augmenter l'anxiété ou peut servir d'attention par inadvertance.
Outils et dispositifs pour arrêter les aboiements excessifs
Il existe des outils et des dispositifs qui peuvent aider à arrêter les aboiements excessifs chez les chiens. Voici quelques exemples:
- Appareils à ultrasons : Ceux-ci produisent des sons aigus en réponse aux aboiements qui agacent les chiens et agissent comme une correction. Le bruit est ultrasonique, ce qui signifie que les humains ne peuvent pas l'entendre, mais que les chiens le peuvent.
- Colliers vibrants : Ces colliers fonctionnent à la fois en entendant un aboiement et en détectant la vibration dans la gorge du chien. La vibration est conçue pour distraire votre chien et donc arrêter les aboiements.
- Émetteurs de son : ce sont des appareils portables qui émettent un son qui détourne les chiens des aboiements et d'autres comportements indésirables comme pincer, mordre, mâcher, sauter et mendier.
- Colliers de pulvérisation : Ces colliers diffusent une odeur qui empêche les chiens d'aboyer.
- Jouets de distraction : ces jouets peuvent occuper votre chien et le distraire des aboiements.
Il est fondamental de noter que certains de ces outils peuvent ne pas fonctionner pour tous les chiens, et il est préférable de consulter un dresseur professionnel pour obtenir des conseils sur ces appareils et votre chien individuel. De plus, veuillez utiliser des méthodes humaines lors de la formation de votre chien et éviter d'utiliser des outils qui pourraient lui faire du mal.
Avec de la patience et un entraînement constant, vous pouvez aider votre chien à apprendre à moins aboyer et à être un compagnon plus heureux et bien élevé.
Prévenir les aboiements excessifs
Si vous êtes propriétaire d'un chien, vous savez que les aboiements font naturellement partie de son comportement. Cependant, les aboiements excessifs peuvent être un problème, surtout lorsque vous n'êtes pas à la maison. Voici quelques conseils pour empêcher votre chien d'aboyer excessivement lorsque vous n'êtes pas là.
Identifier le déclencheur
La première étape pour prévenir les aboiements excessifs consiste à identifier le déclencheur. Les déclencheurs courants incluent l'ennui, l'agitation, la peur et l'anxiété de séparation. Une fois que vous avez identifié le déclencheur, vous pouvez essayer de le réduire ou de l'éliminer.
Par exemple, si votre chien s'ennuie, vous pouvez lui fournir des jouets ou des puzzles pour l'occuper.
Ralentissez votre routine de départ
Si votre routine de sortie est le principal déclencheur des aboiements de votre chien, essayez de ralentir le temps qu'il vous faut pour sortir. Cela peut aider à réduire l'anxiété de votre chien et le mettre à l'aise lorsque vous n'êtes pas là.
Distrayez votre chien
Distraire votre chien est l'un des meilleurs moyens d'arrêter d'aboyer. Une fois que le chien est redirigé et que vous avez son attention, vous pouvez lui donner une friandise ou un jouet pour le tenir occupé. Cela peut également aider à réduire leur anxiété et à prévenir les aboiements excessifs.
Récompensez le silence
Lorsque votre chien est silencieux pendant une période de temps prédéterminée, rentrez-le et récompensez-le. Commencez par un objectif facile à atteindre, disons 10 à 30 secondes. Quand ils aboient, remettez la minuterie à zéro. Cela peut aider à renforcer un bon comportement et à prévenir les aboiements excessifs.
Parlez-en à votre vétérinaire
Si votre chien souffre d'anxiété de séparation, parlez à votre vétérinaire des changements ciblés et de la formation générale, et dans certains cas, même des médicaments. Votre vétérinaire peut vous aider à élaborer un plan de modification du comportement qui peut aider à réduire l'anxiété de votre chien et à prévenir les aboiements excessifs.
Évitez les colliers anti-aboiement
Les colliers anti-aboiement sont une aide à court terme pour empêcher les chiens d'aboyer lorsqu'ils sont laissés seuls, mais ils ne sont pas recommandés car ils peuvent être cruels et causer plus de mal que de bien. Au lieu de cela, essayez certains des remèdes naturels et des suppléments qui peuvent aider à calmer un chien et à réduire les aboiements.
Remèdes et suppléments naturels
Il existe plusieurs remèdes et suppléments naturels qui peuvent aider à calmer un chien et à réduire les aboiements :
- Huile de lavande : Mettez quelques gouttes sur un bandana que porte votre chien.
- Un t-shirt ou un pull bien ajusté : c'est comme emmailloter un bébé. Si les aboiements de votre chien sont enracinés dans l'anxiété, cela peut aider.
- Spray Adaptil™ : Une forme synthétique de la phéromone mammaire calmante des chiennes en lactation. Cela peut aider si les aboiements de votre chien sont enracinés dans l'anxiété.
- Exercice : L'exercice est l'un des meilleurs moyens de soulager votre propre tension et c'est aussi un excellent remède pour les animaux anxieux.
- Agrumes : Mélangez quelques gouttes de jus de citron, de pamplemousse ou d'orange avec de l'eau dans un vaporisateur. Lorsque votre chien aboie, vaporisez une bouffée du mélange dans sa bouche. De nombreux chiens sont repoussés par les agrumes, ils associeront donc bientôt les aboiements à un goût et une odeur désagréables.
- Rediriger leur comportement avec des friandises ou un jouet : vous pouvez essayer d'offrir une friandise ou un jouet préféré de grande valeur pour distraire votre chien.
- Retenez votre attention : lorsque votre chien commence à aboyer, mettez doucement son visage en coupe et dites doucement "silence". Répétez une fois de plus. Récompensez-le avec une friandise s'il arrête d'aboyer. Sinon, tournez-vous le dos et ignorez-les complètement tant qu'ils continuent d'aboyer.
- Techniques de désensibilisation : vous pouvez travailler à introduire lentement le déclencheur et à faire en sorte que votre chien se sente mieux ou ait une réponse autre que l'aboiement s'il y est continuellement exposé.
- Utilisez des aides calmantes : Si les aboiements de votre chien sont enracinés dans l'anxiété, plusieurs aides calmantes peuvent aider en conjonction avec le plan de modification du comportement.
Demander de l'aide professionnelle pour les aboiements excessifs
Les aboiements excessifs sont un problème courant chez les chiens et peuvent être frustrants pour le propriétaire du chien et ses voisins. Heureusement, il existe plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à réduire les aboiements de votre chien.
Identifiez la raison des aboiements de votre chien
La première étape pour arrêter les aboiements excessifs de votre chien est d'identifier pourquoi il aboie. Comprendre la raison derrière les aboiements de votre chien est essentiel pour choisir les techniques qui conviennent le mieux à votre situation particulière.
Certaines raisons courantes pour lesquelles les chiens aboient sont l'ennui, l'anxiété, la peur, le comportement territorial ou simplement pour attirer votre attention.
Ignorer les aboiements
Si vous pensez que votre chien aboie simplement pour attirer votre attention, essayez de l'ignorer. Leur accorder de l'attention lorsqu'ils aboient ne fera que renforcer leur comportement. L'exercice régulier et l'utilisation de jouets de puzzle peuvent occuper votre chien pendant un appel au travail ou lorsque vous regardez la télévision.
Enseigner la commande "silencieux"
Enseigner à votre chien la commande "silence" peut être un moyen efficace de réduire ses aboiements. Utilisez une voix calme et ferme pour dire à votre chien d'être "silencieux" et renforcez positivement le comportement avec des friandises et de l'affection.
Fournir une stimulation mentale et physique
Si votre chien aboie parce qu'il s'ennuie, lui donner quelque chose à faire peut être la solution. Offrir des jouets de puzzle ou des jeux interactifs peut garder votre chien stimulé mentalement et réduire ses aboiements.
Cherchez de l'aide professionnelle
Si les aboiements de votre chien sont dus à l'anxiété de séparation ou à d'autres problèmes de comportement, cela peut nécessiter une approche complètement différente. Envisagez de travailler avec un consultant certifié en comportement canin ou un comportementaliste vétérinaire pour résoudre le problème sous-jacent.
La prévention est la clé
Garder votre chien occupé et exercé aidera à réduire les aboiements et les empêchera de le pratiquer. Remarquez pourquoi votre chien ou votre chiot aboie et utilisez les conseils ci-dessous pour réduire la fréquence des aboiements.
Supprimer la motivation à aboyer
Si votre chien aboie après quelque chose à l'extérieur, fermez les rideaux ou les stores pour bloquer sa vue. S'ils aboient contre des personnes ou d'autres chiens, retirez-les de la situation.
Désensibilisez votre chien au stimulus
Exposez progressivement votre chien au stimulus qui déclenche ses aboiements, en commençant par un faible niveau d'exposition et en l'augmentant progressivement au fil du temps.
Demandez à votre chien un comportement incompatible
Apprenez à votre chien un comportement incompatible avec l'aboiement, comme « s'asseoir » ou « s'asseoir », et récompensez-le pour avoir adopté ce comportement au lieu d'aboyer.
Consulter un vétérinaire ou un comportementaliste vétérinaire
Certains chiens peuvent avoir un problème psychologique, comme l'anxiété de séparation, qui les fait aboyer excessivement. Ces conditions nécessitent une visite chez leur vétérinaire ou un comportementaliste vétérinaire pour diagnostiquer et traiter.
Résumé des idées principales
Les aboiements excessifs chez les chiens peuvent être un véritable casse-tête pour les propriétaires d'animaux. Ce n'est pas seulement ennuyeux, mais cela peut aussi être le signe de problèmes de santé sous-jacents. En tant que parent d'animal de compagnie, veuillez comprendre les raisons des aboiements excessifs de votre ami à quatre pattes et prendre les mesures nécessaires pour y remédier.
Bien qu'il existe plusieurs outils et techniques de dressage disponibles sur le marché, il est essentiel de se rappeler que chaque chien est unique et peut nécessiter une approche différente.
Des colliers anti-aboiements à la formation de renforcement positif, il n'y a pas de solution unique pour arrêter les aboiements de chien.
Cependant, mieux vaut prévenir que guérir.
En tant que propriétaire d'animal responsable, veuillez fournir à votre chien suffisamment d'exercice, de stimulation mentale et de socialisation pour éviter l'ennui et l'anxiété.
Un chien fatigué et heureux est moins susceptible d'aboyer excessivement.
Si vous avez tout essayé et que les aboiements excessifs de votre chien persistent, faire appel à un professionnel est la meilleure option.
Un comportementaliste canin certifié peut vous aider à identifier la cause profonde des aboiements de votre chien et vous fournir un plan de dressage personnalisé.
Mais voici le problème : les aboiements excessifs chez les chiens ne sont pas toujours un problème de comportement.
Cela pourrait être le signe d'un problème de santé sous-jacent, comme la douleur, la perte auditive ou un dysfonctionnement cognitif.
Donc, avant de commencer à entraîner votre chien à arrêter d'aboyer, veuillez exclure toute condition médicale.
En conclusion, arrêter les aboiements des chiens demande de la patience, de la cohérence et de la compréhension.
Il ne s'agit pas seulement d'apprendre à votre chien à se taire, mais aussi de s'attaquer à la cause profonde de ses aboiements excessifs.
N'oubliez pas que les aboiements de votre chien sont sa façon de communiquer avec vous, alors écoutez-le et répondez en conséquence.
Comment arrêter les aboiements de chien !
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Liens et références
Mon article sur le sujet :
Arrêtez les aboiements excessifs : conseils et outils
Mémo à moi-même : (Statut de l'article : brouillon)